深谷市｜スキンストレッチ

パーソナルトレーニングジム K'S WORKOUT

【動きやすいカラダを作って痩せるジム】
ダイエット｜スキンストレッチ｜筋膜リリース｜運動不足解消｜姿勢改善｜腰痛改善｜肩こり解消｜健康なカラダ作り

筋膜リリースを超えたと言われるスキンストレッチの施術が当ジムで受けられます！

スキンストレッチ®は、専用ツールを用いて、主に浅筋膜層に対し、衣服の上から擦る・伸ばす・寄せるなどの刺激を与えることで、筋膜の滑走を改善し、身体の痛みの軽減や柔軟性の向上を目指す新概念のコンディショニングメソッドです。この方法は、身体の表面を摩ることで、より自由な動きと快適さを提供します。

※スキンストレッチを用いた施術によって以下のような効果が期待できます。

・筋肉痛の予防・改善
・柔軟性の向上
・関節可動域の改善・制限
・関節の安定化
・動作の改善・コントロール
・姿勢・バランスの改善
・筋出力の増大・抑制
・筋活動の促通・抑制
・浅筋膜の癒着による運動性の低下の改善
・痛みの緩和
・組織修復力の増加

当ジムのトレーナーはスキンストレッチスペシャリストの認定を受けています！

2019年にスキンストレッチスペシャリストの認定を取得しました。埼玉県内でこの認定を持つスペシャリストは、2024年5月現在でわずか4名のみです。この資格を持つことで、お客様により専門的かつ効果的な施術を提供することが可能となります。

柔軟性向上のためのセッション5回目終了後のbefore、afterです。4回目､5回目のセッションではスキンストレッチをメインで行いハムストリングのスタティックストレッチを少し加えています。

7回目のセッション終了後の写真です。

※前屈の改善は施術効果の一例です｡

サービスのご案内

パーソナルトレーニングの時間内であれば、追加料金なしでスキンストレッチをお試しいただけます。また、パーソナルトレーニングの前後に、別の時間枠を設けてじっくりとスキンストレッチを行うことも可能です。さらに、パーソナルトレーニングを利用せずに、スキンストレッチのみのご利用も歓迎しております。詳しくはお気軽にお問い合わせください。お客様の快適な身体づくりをサポートするため、ぜひ一度スキンストレッチを体験してみてください。